Болят ноги после алкоголя – почему и что делать?

Перебрав накануне со спиртным, на утро практически все сталкиваются с такими признаками похмелья, как головная боль, тошнота и тремор конечностей. Гораздо реже после алкоголя болят ноги. Такой симптом пугает и заставляет зависимого задуматься об отказе от выпивки. А почему так происходит и что делать, мы разберем в этой статье.

Почему после алкоголя болят ноги

Чтобы понять, почему на похмелье возникает боль, тяжесть или онемение в нижних конечностях, нужно вначале ознакомиться с изменениями, которые происходят в организме вследствие злоупотребления спиртным:

1. Постоянное поступление этанола в кровь провоцирует расширение сосудов, из-за чего они становятся более тонкими и ломкими. В итоге это приводит к повышению артериального давления (АД) и нарушению кровообращения мышц ног.
2. Злоупотребление спиртным на фоне варикозного расширения вен на ногах приводит к венозной недостаточности, основным симптомом которой является боль в ногах после алкоголя.
3. При длительном поступлении этилового спирта в кровь образуется скопление жидкости в тканях, которое вызывает напряжение мышц и связок и проявляется тяжестью, болезненностью, отечностью.
4. Этиловый спирт вымывает из организма калий, дефицит которого приводит к судорогам и онемению мышц.

Вы из города Ашберн?

Узнайте о существующих вариантах наркологической/
психологической помощи в вашем городе через WhatsApp

Получить бесплатную консультацию

Чаще всего на боль в ногах после алкоголя жалуются люди, которые страдают следующими заболеваниями:

• Артрит, артроз, подагра. На фоне алкогольной зависимости в суставах накапливаются соли, что провоцирует развитие воспалительных процессов. Кальций вымывается, кости становятся хрупкими, из-за чего и болят икры ног после алкоголя. Также начинается разрушение коленных суставов, остановить которое невозможно.
• Пониженное АД (гипотония). Развивается на фоне дефицита калия, проявляется мышечной слабостью, головными болями и головокружениями, обмороками, судорогами.
• Поражения ЦНС. Могут иметь разный характер и причину возникновения. Но при регулярном употреблении спиртного ситуация усугубляется и если человек не бросить пить, у него могут полностью отказать ноги.

При появлении боли, отека или онемения в ногах после алкоголя нужно как можно быстрее обратиться к врачу для выявления причины этого симптома. Если вовремя не найти и не устранить проблему, последствия могут быть плачевными. Ассоциация наркологов России рекомендует вам лучшую в Санкт-Петербурге клинику, специалисты которой анонимно окажут помощь на высшем уровне.

Отекают ноги после запоя

Ноги отекают после алкоголя по причине нарушения водно-солевого баланса. На фоне постоянного употребления спиртного из организма вымываются все полезные вещества. А так как человек плохо закусывает и пьет мало воды, ткани получают меньше питательных веществ.

Где вылечить зависимость?

Только до конца месяца по промо-коду АНР бесплатная онлайн-консультация врача из центра, рекомендованного Ассоциацией Наркологов России.

Получить помощь

При этом жидкость скапливается в области ступней и щиколоток, из-за чего опухают ноги после алкоголя.Отечность нижних конечностей может наблюдаться даже при редком употреблении спиртного. Но если у человека нет алкогольной зависимости, справиться с неприятным явлением достаточно просто. Нужно лишь прекратить прием спиртного, наладить питьевой режим и питание.

При запойном алкоголизме устранить отек ног после алкоголя можно только при помощи медикаментозной терапии, в основе которой находятся диуретики и средства для регидратации.

На похмелье хорошо помогает восстановить водно-солевой баланс капустный и огуречный рассол, цитрусовые и лечебная минеральная вода.

Также отек ног после алкоголя может быть вызван варикозным расширением вен. Этиловый спирт ухудшает отток венозной крови, сужает капилляры и расширяет крупные сосуды. Это приводит к появлению дискомфорта, который вскоре сменяется болезненностью, жжением и сильной отечностью конечностей. При варикозном расширении вен употребление алкоголя категорически противопоказано.

Почему немеют ноги после алкоголя

Онемение ног при алкоголизме возникает на фоне алкогольной полинейропатии. Это заболевание, которое развивается на 2-3 стадии зависимости и характеризуется поражением периферических нервных окончаний.

Пройдите бесплатный тест на зависимость

Воспользуйтесь возможностью проверить себя на наличие
каких-либо зависимостей совершенно бесплатно!

Пройти тест на зависимость

Предпосылками к возникновению алкогольной полинейропатии служат выраженный дефицит витаминов, скопление в крови ацетальдегидов и токсическое поражение нейрональных аксонов.

Риск появления патологии повышается при наличии наследственной недостаточности ферментов, перерабатывающих алкоголь, дефицита витамина В1 или острой печеночной недостаточности. 

В особенности вероятность развития болезни высока, если злоупотреблять спиртными напитками низкого качества и плохо питаться.

При полинейропатии немеют ноги от алкоголя сразу или с похмелья. Чаще всего к онемению добавляется отечность, боль и тяжесть в ногах. Если человек не перестает пить и не начинает лечение, постепенно нервные волокна отмирают, ноги теряют чувствительность.

Какие еще могут быть симптомы в ногах после приема спиртного

Помимо боли, отечности и онемения ног после алкоголя, алкозависимые могут сталкиваться с такими неприятными симптомами:

• чувство тяжести в конечностях;
• мышечная слабость;
• снижение чувствительности;
• ощущение распирания в области голеней и ступней;
• покалывания, мурашки.

Постепенно происходит уменьшение мышечного объема, в результате чего мышцы становятся дряблыми, меняется походка. У алкоголиков часто наблюдается затрудненность ходьбы, они жалуются на то, что у них подкашиваются и отказывают ноги. 

Какие болезни ног развиваются на фоне хронического алкоголизма

В сочетании с повышенными нагрузками на нижние конечности алкоголизм может привести к развитию таких заболеваний:

1. Полинейропатия. Является следствием токсического поражения ЦНС, наблюдается у 90% хронических алкоголиков. О причинах ее развития уже было сказано ранее. В запущенной форме приводит к параличу нижних конечностей.
2. Миопатия. Этанол поражает мышечную систему, что проявляется постепенно нарастающей слабостью мышц, нарушением координации движений и походки, мимики и дикции. Чаще всего протекает в острой форме, развивается спустя 5-10 лет хронического алкоголизма. Миопатия в запущенной форме приводит к тому, что после алкоголя отказывают ноги, возникает почечная недостаточность, некроз внутренних органов.
3. Парез. Патология характеризуется отмиранием нервных окончаний на фоне нарушенного кровообращения. Вначале человек ощущает слабость в ногах, затем появляется онемение и снижение подвижности. При запущенных формах пареза развивается паралич.
4. Артроз. Этанол разрушает костную ткань и сгущает кровь, из-за чего костно-мышечная система не получает достаточное количество питательных веществ и не способна нормально функционировать. Хрящи изнашиваются, развиваются воспалительные процессы в суставах. При отсутствии лечения появляется ишемия, некроз костной ткани.
5. Вегетососудистая дистония (ВСД). Вследствие перепадов АД на фоне алкоголизма в ткани ног не поступает достаточное количество кислорода. Это приводит к тому, что конечности немеют и становятся холодными. Дополнительно наблюдается повышенная тревожность, боли в конечностях, гипергидроз, слабость и обмороки.

При ВСД лечение алкоголизма происходит сложнее и дольше. Вероятность развития делирия (белой горячки), галлюцинаций и панических атак у зависимых с таким диагнозом значительно выше. При отсутствии лечения возможна полная деградация личности.

Если отекли ноги после алкоголя, это также может указывать на наличие тромбофлебита – повреждения стенок вен, сопровождающееся сгущением крови. В результате данной болезни нарушается кровообращение, возможна закупорка сосудов и образование трофических язв.

Что делать, если сводит ноги после алкоголя

Мы уже рассмотрели все возможные причины появления боли в ногах после спиртного. Если патология не перешла в хроническую стадию и подвижность нижних конечностей снижена незначительно, можно улучшить состояние самостоятельно в домашних условиях.

Для этого подойдут следующие средства:

• Теплая ванна для ног с морской солью и лечебными травами. Помогает снять отечность и онемение, расслабляет, питает.
• Массаж ног. Стимулирует нервные окончания и улучшает кровообращение.
• Специальное белье и эластичный бинт. Улучшает самочувствие при варикозе вен.
• Лечебные мази (Троксевазин, Лиотон, Венитан). Быстро устраняют неприятные симптомы многих заболеваний нижних конечностей.
• Витаминно-минеральные комплексы. Помогают восстановить обменные процессы, насыщают организм калием и кальцием.
• Тонизирующие напитки (свежевыжатые соки, зеленый чай). Улучшают общее самочувствие.

Данные средства помогут быстро и эффективно облегчить состояние, если болят ноги после алкоголя на следующий день. Но нужно понимать, что они не устранят полностью проблему и нужно проконсультироваться с неврологом.

Независимо от причины появления боли в ногах после алкоголя, обязательное условие для выздоровления – прекращение приема спиртного.

При хроническом алкоголизме или выраженной боли в ногах после алкоголя улучшить состояние можно только при помощи лекарственных препаратов. Уменьшить боль помогут обезболивающие из группы НПВС (Кеторол, Нимесулид).

При наличии воспаления в мягких тканях следует использовать мази для локального применения (Мелоксикам, Индометацин). Для снятия спазмов назначаются миорелаксанты. При болезнях суставов подбираются хондропротекторы. При необходимости выписываются другие препараты.

Бесплатная анонимная консультация в WhatsApp

Возникли вопросы по зависимостям? Наши специалисты
круглосуточно на связи и готовы помочь вам!

Получить консультацию

Когда нужно немедленно вызывать врача

Если болят ноги после приема алкоголя, следует не затягивать с визитом к врачу. Только опытный специалист поможет выявить степень тяжести проблемы, причину ее возникновения и подобрать лечение.

В особенности нужно немедленно вызвать врача, если появились такие симптомы, как паралич, судороги или потеря чувствительности. Помимо лечения боли в ногах нужно обязательно лечиться от алкоголизма. Для этого следует обратиться за помощью к наркологу.

Видео по теме