Что происходит с организмом при полном отказе от алкоголя

Одной из причин отказа хронических алкоголиков от спиртного – страх перед абстинентным синдромом. Но чем дольше человек пьет, тем сильнее будет похмелье.

Страх перед болевым синдромом после полного отказа от алкоголя не беспочвенен. Дело в том, что за время запоя, даже если он прерывался небольшими периодами трезвости, в организме человека происходят глобальные трансформации. В большей степени они затрагивают почки и мозг. Фактически, головной мозг «подсаживается» на токсины, образованные в результате распада этанола. Как только человек перестает употреблять спиртное, у него начинается «соматовегативная ломка». Проще говоря, мозг посылает сигналы, зачастую болезненные сигналы, о том, что ему требуется этанол.

Соответственно, чем дольше алкоголик пьет, тем болезненнее проходит похмелье, дольше лечение и, как правило, период реабилитации. Рассмотрим подробнее этапы трансформации организма при отказе от алкоголя в данной статье.

Изменения в организме после отказа от алкоголя по дням

Разбирать, к чему приведет полный отказ от алкоголя, лучше по дням. Так зависимый и его близкие будут полностью готовы к возможным последствиям и, при необходимости, смогут оперативно обратиться в медицинское учреждение.

Вы из города Ашберн?

Узнайте о существующих вариантах наркологической/
психологической помощи в вашем городе через WhatsApp

Получить бесплатную консультацию

Первый день

Разбирая состояние, алкоголика при отказе от спиртного, стоит отметить, что первый день является одним из самых тяжелых. В первые сутки без спиртного организм испытывает сильный стресс. У зависимого наблюдаются слабость, повешенная чувствительность к звукам, зрачки остро реагируют на свет. Присутствуют вспышки агрессии по отношению к себе и окружающим. В некоторых случаях, в алкоголика может наблюдаться повышение температуры тела на фоне снижения давления. В данном случае необходимо тщательно следить за изменением ситуации и, при появлении критических значений, вызвать скорую помощь.

Второй день

На вторые сутки у человека наблюдается значительное снижение аппетита и ухудшение качества сна. Зависимому трудно погрузиться в глубокий сон, его преследуют кошмары. Как правило, головные боли и тремор конечностей сохраняются, но давление стабилизируются. Унято головные боли уже можно с помощью обезболивающих.

Третий и четвертый дни

Сохраняется острая реакция на звуки, но головные боли можно убрать с помощью обезболивающих. Кроме того, тошнота и рвотные позывы становятся намного слабее. Возвращается аппетит.

Пятый день

Пятый день – одна из ключевых точек в борьбе с алкоголизмом. Через пять дней организм начинает восстанавливаться. Похмельный болевой синдром практически сходит на нет. При соблюдении питьевого режима, рвота практически отступает, но вкус пищи остается не выраженным. Светочувствительность проходит и зависимый может выйти на прогулку.

Восьмой день

На восьмой день после полного отказа от алкоголя возвращается ясность мышления. Человек обретает способность не только четко доносить свои мысли до окружающих, но и адекватно воспринимать критику, вести конструктивный диалог. С физиологической точки зрения терапевты и наркологи так же диагностируют улучшение. Восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта, нормализуется артериальное давление, улучшается режим сна и бодрствования.

Пройдите бесплатный тест на зависимость

Воспользуйтесь возможностью проверить себя на наличие
каких-либо зависимостей совершенно бесплатно!

Пройти тест на зависимость

Четырнадцатый день

Динамика отказа от алкоголя наиболее очевидна через две недели полного воздержания. Через 14 дней нормализуется работа центральной нервной системы, при комплексной диагностике отмечается нормализация сердечного ритма. Во время физических нагрузок пропадает одышка.

1 месяц

Плюсы полного отказа от алкоголя очевидны уже через месяц трезвости. За 30 дней токсичные продукты распада этанола полностью выводятся из организма. Лицо приобретает нормальный вид, проходит одутловатость, восстанавливается цвет лица, «рассасываются» синие круги под глазами. Нормализовывается эмоциональный фон. Восстанавливаются когнитивные функции, продукты распада этанола полностью выводятся из головного мозга.

2 месяца

Иммунитет восстанавливается через 60 дней после полного отказа от алкоголя. Отмечается заметное сокращение количество вирусных заболеваний в анамнезе бывшего алкоголика.

Когда полностью пропадает тяга?

Тяга к спиртному пропадает с полным восстановлением организма после отказа от алкоголя.  Как правило, для этого нужно не менее года.

Резюмируя, что происходит при полном отказе от алкоголя можно выделить несколько положительных моментов:

1. Восстанавливается функция печени. Пропадает желтизна склер, исчезает горький привкус при приеме любой пищи.
2. Восстанавливается работа нервной системы. Снижается количество провалов в памяти, нормализовываются когнитивные способности, снижается тревожность и нервозность.
3. Восстанавливаются функции почек.  Снижение одутловатости лица после полного отказа от алкоголя связано с улучшением функции почек, а именно, качества выведения алкоголя из организма. Через год после отказа от спиртного, значительно снижаются риски рецидива острого пиелонефрита.
4. Восстанавливается психическое здоровье. Но главная польза полного отказа от алкоголя – восстановление психического здоровья. Человек возвращает себе способность контролировать собственную жизнь, полностью отдает отчет словам и поступкам.

Несмотря на множество мифов, последствие полного отказа от алкоголя может быть только одно – здоровое, счастливое и свободное будущее не только у алкоголика, но и у его близких. Да, на пути к свободе от спиртного придется столкнуться с рядом неприятных аспектов, но несколько дней пика похмелья ничто по сравнению с десятилетиями алкогольного ужаса, в который зависимый погружает себя и домочадцев.

Бесплатная анонимная консультация в WhatsApp

Возникли вопросы по зависимостям? Наши специалисты
круглосуточно на связи и готовы помочь вам!

Получить консультацию

Советы наркологов

Наркологи разработали для желающих бросить ряд рекомендаций, которые помогут снизить неприятную симптоматику:

1.  Полный отказ от алкоголя. Бросить пить можно только полностью отказавшись от спиртного. Понижение градуса напитков — не более, чем уловка для мозга. Думая, что начало борьбы с пагубной зависимостью положено, алкоголик тонет в бутылке.
2. Сконцентрироваться на процессе. Борьба с алкоголем не будет быстрой. Поэтому психологи и наркологи советуют алкоголикам не гнаться за успехом, а концентрироваться даже на маленьких успехах. Каждое достижение, «заработанное» отказом от рюмки, должно быть стимулом к продолжению борьбы.
3.  Сменить окружение. Невозможно бросить пить, если постоянно являться свидетелем алкогольных возлияний. В процессе и после полного отказа от алкоголя необходимо разорвать все контакты с друзьями по бутылке.

Если же самостоятельно бросить пить не получается или похмелье после длительного запоя имеет ярко выраженный болевой синдром, лучше довериться профессионалам.

Государственные и частные клиники предлагают множество программ по реабилитации, которые включают в себя не только психологическую, но и медикаментозную поддержку.

Где вылечить зависимость?

Только до конца месяца по промо-коду АНР бесплатная онлайн-консультация врача из центра, рекомендованного Ассоциацией Наркологов России.

Получить помощь

Алкоголику помогут пережить пик абстинентного синдрома с помощью капельниц. Лекарственный коктейль ускорит вывод токсинов, снизит болезненную симптоматику и витаминизирует организм.

В частных центрах, как правило, до стабилизации состояния пациент находится под постоянным контролем на аппаратах жизнеобеспечения.

Кроме того, реабилитация в частных центра раскрывает потенциал человека. Благодаря курсам арт-терапии, занятиям спортом и трудотерапии алкоголик может найти созидательную замену алкоголизму.