Узнайте, где вылечить
зависимость в вашем городе

Мы на связи 24/7 и готовы
помочь вам прямо сейчас

8 (800) 550-27-66

Почему болят мышцы после алкоголя

Главная / Алкоголизм / Почему болят мышцы после алкоголя
503 дочитываний 1 0
Статья обновлена: 21.12.2023
Содержание статьи

    Каждый выпивающий человек знает, что на следующий день после возлияния болит голова и мышцы всего тела. Ощущения можно сравнить с сильной судорогой, а в некоторых случаях наблюдается полное онемение конечностей. Чтобы точно выяснить, почему болят мышцы после алкоголя, оказать первую помощь, нужно знать, почему появляется и развивается такое состояние.

    Причины возникновения боли в мышцах после алкоголя

    Основная причина – длительное и регулярное воздействие этанола. Болезненные ощущения, отечность, усиленное потоотделение чаще всего наблюдаются у людей, которые ежедневно принимают более 100 мл чистого этанола. Со временем развивается алкогольная миопатия — заболевание, возникающее в результате чрезмерного употребления алкоголя. Патология характеризуется поражением скелетных мышц, поэтому пациенты испытывают боли при ходьбе, подъеме по лестнице, выполнении физических упражнений.

    Где вылечить зависимость?

    Только до 29 февраля по промо-коду АНР бесплатная онлайн-консультация врача из центра, рекомендованного Ассоциацией Наркологов России.

    Получить помощь

    В основном, заболевание развивается из-за того, что продукты распада алкоголя тормозят синтез белка, и вызывают повреждения на клеточном уровне. Этанол также делает мускулы невосприимчивыми к гормону роста, повреждает нервные волокна, и именно поэтому болят мышцы после алкоголя.

    Первый раз болезнь проявляет себя после длительного запоя или праздничного застолья. Сначала начинают болеть мускулы плечевого пояса и мышцы ног, чуть позже возникает мелкий тремор и другие симптомы.

    Обезвоживание

    На следующий день после возлияний обезвоживание организма достигает такой степени, что даже обильное питье не дает никакого эффекта. Причиной являются изменения в работе головного мозга. Спирт блокирует выработку гормона, управляющего функцией почек. Их работа усиливается, поэтому чаще возникают позывы к мочеиспусканию.

    Вместе с водой выводятся электролиты, необходимые для работы внутренних органов, вот почему болит тело после алкоголя и все мышцы. Также появляется депрессия, тревога, головные боли. При сильном обезвоживании вместо обычной воды нужно пить минералку или рассол.

    Отравление ацетальдегидом

    В организме этанол распадается на уксусную кислоту и воду. Промежуточное токсичное соединение — ацетальдегид. Он вызывает боль в мышцах после алкоголя, а также тошноту и тремор рук. Ацетальдегид в 30 раз более токсичен, чем этанол, поэтому больному нужно незамедлительно промыть желудок и лечь в постель. В тяжелых случаях потребуется госпитализация.

    Отравление ацетальдегидом

    Выведение из крови микроэлементов

    Обильное употребление горячительных напитков приводит к тому, что из организма вымываются важнейшие витамины и микроэлементы:

    1. Витамины группы B. Необходимы для работы нервной и эндокринной систем.
    2. Кальций. Незаменим для формирования костей.
    3. Магний. Помогает организму бороться с вредоносными бактериями.
    4. Витамин Е. Обеспечивает эластичность сосудов и тканей.
    5. Витамин С. Укрепляет иммунную систему.

    Чрезмерно низкое содержание магния объясняет, почему после алкоголя сводит мышцы.

    Первая помощь при боли в мышцах после алкоголя

    Если алкоголь сводит мышцы, то облегчение могут принести проверенные народные средства:

    • Горячие ванны с морской солью и календулой.
    • Мази. От судорог и болей в ногах помогают Лиотон и Троксевазин. Растирание кремами можно делать 2-3 раза в сутки.
    • Аспирин. Ацетилсалициловая кислота оказывает болеутоляющее и кроворазжижающее действие, уменьшает спазмы и устраняет тяжесть в голове.
    Вы из города Ашберн?

    Узнайте о существующих вариантах наркологической/
    психологической помощи в вашем городе через WhatsApp

    Получить бесплатную консультацию

    Отказ от спиртного

    Первым шагом в лечении алкогольной миопатии является полное прекращение употребления горячительных напитков, что необходимо для предотвращения дальнейшего разрушения мышц. 

    Специалисты помогут отказаться от пагубной привычки, проведут необходимые исследования и терапевтические процедуры. Также врачи назначат препараты, которые помогают поддерживать работу сердца, печени и нервной системы.

    Отказаться от алкоголя поможет умеренная физическая активность. В нее включены упражнения для укрепления мышц, улучшения гибкости, повышения выносливости.

    Миопатия сопровождается рядом опасных осложнений. И даже через 5 лет после отказа от алкогольных напитков сохраняется аритмия и другие нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

    Регидратация

    Регидрон — высокоэффективное средство при сильном обезвоживании С его помощью можно подкорректировать нарушенный баланс электролитов и жидкости, стабилизировать кислотно-щелочной баланс в организме.

    Регидрон

    Препарат показан при алкогольной интоксикации, сопровождающейся сильной диареей и рвотой. Человек быстро теряет воду, поэтому ему нужна срочная регидратация.

    Регидрон содержит ряд активных соединений:

    • декстроза;
    • калия хлорид;
    • натрия хлорид;
    • натрия цитрат.

    В результате приема самочувствие человека улучшается, восстанавливается полноценный водно-электролитный баланс, снижается угроза для внутренних органов, связанная с тяжелой интоксикацией этанолом.

    Восполнение микроэлементов

    Чтобы организм снова начал нормально работать, нужно сбалансировать питание. Нужно включить в рацион побольше белка и продукты, содержащие витамины C, E, A, группы B, фолиевую и никотиновую кислоты.

    Бесплатная анонимная консультация в WhatsApp

    Возникли вопросы по зависимостям? Наши специалисты
    круглосуточно на связи и готовы помочь вам!

    Получить консультацию

    Яблоки, курага, орехи, мед, виноград, бананы содержат множество полезных веществ, поэтому их необходимо включить в меню. Поможет нормализовать состояние и употребление хлорида калия, который сначала вводится внутривенно, а затем в капсульной форме.

    Когда стоит обращаться к врачу?

    Вредные привычки, например, курение и употребление наркотических веществ, ускоряют возникновение миопатии. Кроме наркотиков негативно влияет сочетание спиртных напитков и психотропных препаратов.

    Несмотря на то, что боль в мышцах после употребления алкоголя чаще всего временная, если наблюдаются такие симптомы, как повышение температуры, нарушение зрения, кровь в кале, нужно срочно обратиться к врачу.

    Чтобы «вернуть к жизни» человека с алкогольной миопатией потребуется много времени и не всегда лечение бывает успешным – разрушенные алкоголем структуры почти не восстанавливаются и большинство больных остаются инвалидами.

    Миопатия может быть осложнена другими сопутствующими заболеваниями, например, циррозом печени и тромбофлебитом (повреждением стенок вен). При тромбофлебите нарушается кровообращение всего организма, уплотняются вены, вот почему после алкоголя болят мышцы ног и рук, а на коже постепенно возникают трофические язвы.  Поэтому, если мышечные боли появляются часто, стоит пройти комплексное медицинское обследование для скорейшего выявления возможных патологий.


    Список литературы

    1. Бабаян Э. А., Гонопольский М. X. Учебное пособие по наркологии, 1981
    2. Заиграев Г. Г. Проблемы профилактики пьянства, 1980
    3. Барановский, Н. А. Потребление спиртных напитков как социальная проблема, 2012
    4. Карр, А. Легкий способ бросить пить, 2008

    Другие статьи, проверенные экспертом

    Доктор Козлов Доктор Козлов
    Признаки наркотического опьянения

    Регулярное употребление наркотических веществ вызывает симптомы, по которым...

    01 февраля 7 минут на чтение Болезни
    Доктор Козлов Доктор Козлов
    Сколько лет живут алкоголики?

    Алкоголизм сопровождается регулярной интоксикацией организма, развитием...

    21 декабря 7 минут на чтение Алкоголизм
    Доктор Козлов Доктор Козлов
    Можно ли пить Полисорб до и после алкоголя?

    Полисорб после алкоголя помогает быстро избавиться от неприятных симптомов...

    29 ноября 9 минут на чтение Полезно

    О проекте

    Миссия проекта — оздоровление населения России. Проблема зависимости — была и остается острейшей проблемой не только в РФ, но и во всем мире. Ассоциация наркологов сформирована для предоставления комплексной помощи зависимым и созависимым людям. Опираясь на огромный опыт работы с людьми, каждый из членов ассоциации привносит свой вклад в общее дело. Мы понимаем, что реабилитация — всегда связана с сомнениями и страхами, по этому предоставляем исчерпывающую информацию о проблеме в формате бесплатных статей. Такой поддержкой мы вносим вклад в общее дело борьбы с зависимостью и надеемся, что благодаря этому многие зависимые люди вновь вернуться к полноценной жизни.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

                   

    Консультация с врачем АНР:
    зависим ли я от алкоголя?

    Перейти в WhatsApp
    Бесплатная консультация врача-нарколога по WhatsApp