Почему после алкоголя всегда болит голова и как облегчить состояние

Те, кто периодически употребляет спиртное, могут заметить, что всегда болит голова после алкоголя. Но почему это происходит и как облегчить свое состояние, знают не многие. И если в одних случаях достаточно выпить анальгина и все пройдет, то в других – нужна помощь врача.

Что можно выпить и когда не обойтись без квалифицированной медицинской помощи, разберем в этой статье.

Почему после алкоголя всегда болит голова – популярные причины

Головная боль после приема спиртного имеет сложное происхождение, связанное с несколькими факторами:

1. Отечность мозга. Попадание этанола в кровь вызывает переполнение сосудов и потерю электролитов, на фоне чего увеличивается объем межклеточной жидкости, которая оттекает в мозговые синусы. В результате этого синусы переполняются и оказывают давление на нервные окончания.
2. Нарушение баланса нейромедиаторов. Злоупотребление спиртным понижает уровень серотонина и чувствительности рецепторов, вызывает нарушение гормонального фона. Все это ведет к появлению головной боли.
3. Патологическая восприимчивость. Участки головного мозга, отвечающие за обработку импульсов от внутренних органов, начинают чрезмерно реагировать на их сигналы, что приводит к появлению болевых ощущений.

Зная, почему после алкоголя болит голова утром, можно понять, что делать, чтобы от нее избавиться. Ведь только зная механизм и причины развития болевых ощущений, можно найти и устранить факторы, провоцирующие головную боль.

Вы из города Ашберн?

Узнайте о существующих вариантах наркологической/
психологической помощи в вашем городе через WhatsApp

Получить бесплатную консультацию

Можно выделить несколько причин, почему болит голова после алкоголя:

• нарушение водного баланса;
• сгущение крови, замедление кровотока;
• недостаточное кровоснабжение клеток мозга, сосудистые спазмы;
• повышение или понижение артериального давления;
• общая интоксикация организма;
• нарушение функционирования эндокринной системы;
• патологические сбои работы вегетативной нервной системы;
• острые, хронические болезни печени.

Помимо вышеперечисленных причин, голова после алкоголя может болеть и вследствие воздействия факторов, не связанных с этанолом. К ним относится отсутствие закуси при застолье, или переедание, некачественный алкоголь, недостаток сна и так далее.

Если употреблять чрезмерное количество напитков с высоким содержанием сахара и углекислого газа (шампанские, игристые вина), то похмельный синдром будет более выраженным и утром после алкоголя голова болит всегда.

Где вылечить зависимость?

Только до конца месяца по промо-коду АНР бесплатная онлайн-консультация врача из центра, рекомендованного Ассоциацией Наркологов России.

Получить помощь

Что делать, чтобы облегчить состояние

Мы уже рассказали о распространенных причинах головной боли после приема спиртного. И чтобы устранить болевые ощущения, нужно первым делом избавиться от первопричины возникновения болевых ощущений.

Поскольку чаще всего они вызваны алкогольной интоксикацией, то необходимо вывести из организма отравляющие вещества. В этом помогут детоксикационные препараты. Самое доступное средство – активированный уголь. Его нужно принять из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. Так же подойдет Энтеросгель.

Когда боль вызвана высоким или низким АД, его следует стабилизировать соответствующими таблетками. При артериальной гипертензии хорошо помогают мочегонные средства. При гипотонии можно выпить небольшое количество кофе и съесть дольку темного шоколада.

Пройдите бесплатный тест на зависимость

Воспользуйтесь возможностью проверить себя на наличие
каких-либо зависимостей совершенно бесплатно!

Пройти тест на зависимость

Обезвоживание устраняется путем усиленного приема чистой питьевой воды или не крепкого сладкого чая. Если после приема алкоголя болит голова на фоне сбоя в работе эндокринной или вегетативной нервной системы, следует пройти соответствующее лечение.

Какую таблетку выпить, чтобы боль прошла

При похмелье употреблять можно далеко не все препараты. Некоторые медикаменты несовместимы с продуктами распада этанола и способы вызвать различные осложнения. К ним относятся Парацетамол и препараты на его основе. Лекарство усиливает нагрузку на печень и в сочетании со спиртным может привести к поражению внутреннего органа.

Если очень болит голова после алкоголя, можно принять таблетку из таких лекарственных групп:

1. Сорбенты (активированный уголь, Альгисорб). Выводят метаболиты спирта из организма.
2. НПВС (Аспирин, Цитрамон, Диклофенак). Улучшают циркуляцию крови, устраняют симптомы гипоксии в тканях, обезболивают.
3. Спазмолитики (Но-Шпа, Пенталгин). Расслабляют гладкую мускулатуру, устраняют сосудистые спазмы в головном мозге.
4. Ноотропы (Пантогам). Стимулирует кровоснабжение мозговой ткани, уменьшает мигрень.

Также, если после употребления алкоголя болит голова, можно выпить Аспаркам и Мексидол. Их рекомендуется принимать в дополнение к вышеперечисленным медикаментам.

Если после алкоголя болит голова и тошнит, важно промыть желудок, предварительно выпив 1-2 литра воды. Это необходимо, чтобы вывести оставшиеся в желудке продукты распада алкоголя. 

Перед приемом любых медпрепаратов внимательно читайте инструкцию либо проконсультируйтесь с врачом. Передозировка способна привести к серьезным осложнениям, поэтому важно следовать инструкции по применению.

Зная, что выпить, если болит голова после алкоголя, можно быстро избавиться от неприятных ощущений и вернуться к нормальной жизни. Но лучше употреблять спиртное в умеренных количествах или не пить вовсе. Тогда не будет ни похмелья, ни головной боли.

Какие народные средства можно использовать

Если головная боль незначительная или нет возможности принять таблетку, облегчить состояние помогут следующие рекомендации:

• примите контрастный душ;
• пейте больше воды;
• постарайтесь получить достаточное количество качественного сна;
• исключите из рациона жирные, острые, жареные продукты;
• выпейте огуречного или помидорного рассола, сока квашеной капусты или кисломолочный продукт.

Ни в коем случае не пытайтесь устранить боль в голове после алкоголя при помощи новой порции спиртного. У обычного человека, не страдающего алкоголизмом, один вид этилового спирта на фоне алкогольного отравления вызовет рвоту и усугубит состояние. Если же ему удастся выпить, наступит состояние нового опьянения и головная боль вновь вернется с отрезвлением.

От приема алкоголя становится лучше только больным с хроническим алкоголизмом, которые нуждаются в комплексном лечении в наркологической клинике.

Когда нужно немедленно обращаться к наркологу, если болит голова после алкоголя?

В случаях, когда головная боль вызвана длительным запоем или выраженным абстинентным синдромом (похмельем), необходима специализированная медицинская помощь. Самолечение в данных ситуациях может серьезно навредить зависимому.

Обратиться за помощью к врачу необходимо, если болит голова сразу после алкоголя. Это может указывать на наличие индивидуальной непереносимости определенных составляющих напитка.

Бесплатная анонимная консультация в WhatsApp

Возникли вопросы по зависимостям? Наши специалисты
круглосуточно на связи и готовы помочь вам!

Получить консультацию

При развитии аллергической реакции помимо головной боли также наблюдается отечность слизистых, покраснение кожи, прерывистое дыхание. Если появились такие симптомы, нужно незамедлительно принять антигистаминное средство и вызвать врача.

Если болит голова после малой дозы алкоголя и человек продолжает употреблять спиртное, симптоматика ухудшится, может возникнуть отек Квинке, эпилепсия и кома. При подозрении на развитие аллергии нужно как можно быстрее вывести из крови все продукты распада спирта. А сделать это быстро и безопасно может только врач.

Если сильно болит голова после алкоголя в течение 3 дней и не помогают никакие медикаментозные и народные средства, нужно обратиться к врачу. Квалифицированная медицинская помощь также необходима, если имеются скачки давления, боль в правом подреберье или сердце.

Видео по теме