Зависимость от азартных игр: как избавиться?

Знаете ли вы что азартная зависимость, наряду с пьянством и наркоманией, имеет статус психического заболевания и даже есть в списке международных классификаций болезней под кодом F63.0? Да, это именно так. Ведь лудомания (так еще называют зависимость от игр), является серьезной проблемой, которая требует решения в виде лечения у квалифицированных специалистов. Какие же признаки имеет игромания и как от нее избавиться, расскажем в этой статье. 

В чем выражается зависимость от азартных игр

Как и некоторые другие зависимости, лудомания начинает свое развитие с довольно невинного желания расслабиться, получить положительные и яркие эмоции, уйти от существующих проблем. После этого человек попадает в ловушку гормонов: дофамин, адреналин и серотонин дают ему настолько сильные эмоции от выигрыша и процесса игры, что человеку приходиться вновь и вновь играть на деньги, забывая обо всем на свете. 

Пройдите бесплатный тест на зависимость

Воспользуйтесь возможностью проверить себя на наличие
каких-либо зависимостей совершенно бесплатно!

Пройти тест на зависимость

Игровая зависимость имеет постепенное и прогрессирующее развитие. Перечислим признаки, по которым можно выявить эту психическую болезнь:

• Зависимого постоянно мучают мысли и чувства, связанные с процессом игры. Он обдумывает тактику, рассчитывает, каким будет выигрыш в том или ином случае, много фантазирует на эту тему. 
• Ему трудно сконцентрировать свое внимание на чем-то другом, кроме предстоящей игры.
• Меняется поведение и настроение игромана. Он становится постоянно раздражен и агрессивен. Ощущается острый дискомфорт, тревога, иногда апатия.
• Со временем игровой процесс занимает у зависимого все больше временных ресурсов. К примеру, если полгода назад человек мог посещать игровые заведения раз в неделю, то теперь он делает это почти каждый день. 
• Денежные ставки растут. Если раньше определенная сумма ставки казалась игроману целым состоянием, то теперь он легко может поставить все свои сбережения на кон и легко проиграть их. 
• Зависимый ищет каждого удобного случая, чтобы поиграть.
• У него уже имеются попытки победить болезнь, но все они закончились провалом.
• В обычной жизни человек может испытывать плохое настроение, а вот в процессе игры оно резко меняется на положительные эмоции. Иногда даже кажется, как будто зависимый слегка пьян или находится под действием какого-то наркотика.
• У игромана образовалась финансовая яма, много не выплаченных кредитов, микрозаймов и долгов. И как ни странно, его это нисколько не пугает. 
• Постепенно больному не важно, чем закончиться игра. Ему становится важен сам ее процесс.
• Родные люди и друзья, которые пытаются как-то ограничить игровую деятельность зависимого, становятся его врагами. Таким образом его социальные и семейные связи теряются. 
• Человек перестает следить за своим внешним видом. Он становится неопрятным, а иногда выглядит намного старше своих лет.
• Самочувствие игромана тоже ухудшается. Появляются головные боли, бессонница, ухудшение аппетита, общее недомогание, сердечно-сосудистые заболевания и постоянная усталость. 
• На последних стадиях игровой зависимости человек готов потерять все в своей жизни, кроме самой игромании: семью, друзей, работу или учебу. Игра для него становится смыслом всей жизни и кроме нее он не видит ничего другого. 
• Игроман постоянно врет о своих проигрышах, времяпровождении и о других игровых фактах из своей жизни.

Последний признак является самым распространенным среди людей, страдающих зависимостью от азартных игр. Они почти постоянно лгут о том, где они находятся и сколько денег проиграли. 

Психологами и психотерапевтами доказано, что не все люди попадают в игровую ловушку. Азартной зависимостью часто страдают только те, кому присущи определенные черты личности и поведения: 

• одинокие или имеющие низкую самооценку;
• инфантильные и не способные брать ответственность за свою жизнь на себя;
• ленивые и привыкшие к легкому заработку;
• не способные строить социальные отношения; 
• а также люди, страдающие дефицитом гормонов “счастья”. 

Именно эти группы людей не могут пройти мимо игрового автомата, казино или компьютера, ни разу не сыграв. Однако после поражения они испытывают сильный гнев, раздражение, грусть и хотят отыграться. Это повторяется до тех пор, пока все деньги не будут проиграны. 

Бесплатная анонимная консультация в WhatsApp

Возникли вопросы по зависимостям? Наши специалисты
круглосуточно на связи и готовы помочь вам!

Получить консультацию

Можно ли избавиться от игромании самостоятельно?

Лудомания, на ряду с другими зависимостями, имеет под собой психически-биохимическую основу. То есть она возникает как на уровне психоэмоциональных аспектов личности, так и на фоне его физиологических особенностей. Это значит, что излечиться от азартной зависимости самостоятельно почти нереально. Вопросом “как вылечить игровую зависимость” человек задается только на последней стадии своей болезни. До этого времени он всячески старается ее отрицать.

Именно по этой причине первое, что нужно в данном случае сделать игроману — постараться принять свою зависимость и признать, что она есть. Чтобы это удалось, рекомендуется обратиться за помощью к психотерапевту. 

Запущенная игромания, когда помимо самой зависимости к ней присоединились депрессия, суицидальные мысли, нервозность, психозы и прочие психологические проблемы, лечится комплексно и только с использованием лекарственных средств. А вот на 2-ой и 1-ой стадии заболевания, можно попробовать воспользоваться только психотерапевтическими техниками. 

Где вылечить зависимость?

Только до конца месяца по промо-коду АНР бесплатная онлайн-консультация врача из центра, рекомендованного Ассоциацией Наркологов России.

Получить помощь

Обычно для лечения используют:

• когнитивно-поведенческую терапевтическую технику;
• психотерапию, направленную на личностное ориентирование;
• различные методы гипнотерапии;
• программу “12 шагов”, которая по аналогии схожа с программой лечения алкогольной зависимости;
• персонально подобранные методики.

Как правило, схема лечения почти не связана с возрастными особенностями больного. Однако она имеет свои определенные нюансы:

• Пациенты молодого возраста наиболее легко поддаются техникам внушения. К примеру, зависимым в возрасте от 25 до 40 лет хорошо подойдут различные медитативные практики и методики релаксации. К тому же, чтобы восполнить нехватку адреналина, они часто начинают заниматься экстремальными видами спорта и другими подобными занятиями. Это помогает быстрее избавиться от игромании. 
• Больные лудоманией 40+ наиболее восприимчивы к осознанным медитациям, техникам нейролингвистического программирования и групповым психотерапевтическим сеансам. 
• А вот пациенты от 50 лет имеют сравнительно больший игровой стаж, что конечно, само по себе вносит сложности в лечебную терапию. Нейронные связи таких зависимых обладают меньшей пластичностью, поэтому без комплексного лечения “психотерапия+медикаменты” здесь уже не обойтись. 

Что касается лекарственных препаратов, то для лечения азартной зависимости используют транквилизаторы и антидепрессанты, медикаменты-блокаторы опиоидных рецепторов, антиконвульсанты, нейролептики и нейрометаболические средства. 

Вы из города Ашберн?

Узнайте о существующих вариантах наркологической/
психологической помощи в вашем городе через WhatsApp

Получить бесплатную консультацию

Когда нужно обращаться за помощью к специалисту?

В лечении лудомании иногда не обойтись без помощи специалистов, которые занимаются именно решением таких проблем и знают обо всех их нюансах. Так бывает, когда больной находится на предпоследней или последней стадии своей зависимости. Это сопровождается частыми суицидальными мыслями и наклонностями, ярко выраженным депрессивным состоянием. Ведь по статистике, 40 % больных лудоманией пытаются покончить с собой. Тогда человека в срочном порядке кладут в стационар специальной клиники.  

Также без помощи грамотных психологов и психотерапевтов не обойтись и тогда, когда игроман начинает терять контроль над финансами, постоянно влезает в долги и не отдает их, однако своей болезни не признает и продолжает играть. 

Обычно в специализированных клиниках игровая зависимость лечится комплексно. Это дает наиболее эффективные результаты и помогает избежать рецидивов.